サウナの街サっぽろ

Information

  • 札幌初の屋外サウナイベントが開催予定!詳細は近日公開!
※ 新型コロナウイルス感染拡大の状況により、日程を変更・中止となる場合がございます。
予めご了承ください。

ABOUT

「サウナの街サっぽろ」をテーマに、札幌市内の観光地で極上のサウナを楽しむため始まったサウナイベント!
イベント開催期間中は「テントサウナ」「バレルサウナ」など
様々なタイプのサウナを楽しめます!
会場は札幌市内中心部のビルの屋上などを利用し、夜には日本新三大夜景に選ばれた「札幌の夜景」も楽しめます!
さらに来場されたお客様には札幌市内観光地のお得なクーポン券がその場で当たるなど、うれしい特典が盛りだくさん!
秋の札幌の冷涼な外気を楽しみながら極上のサウナを極上のロケーションでお楽しみいただけます。

TICKET

新型コロナウイルス感染拡大の状況によりチケット販売を開始します。
チケット詳細については、後日オフィシャルホームページおよびSNSで発信します。

基本料金:お1人様1時間あたり1,000円(税込)

※チケットは先行順となっております。予めご了承下さい。

SCHEDULE

  • 第1弾

    第1弾 in さっぽろ創世スクエア 2021.10.15-10.18

  • 第2弾

    第2弾 in さっぽろテレビ塔 2021.11.23-11.28

  • 第3弾

    第3弾 in 芸森 W-awesome 2022.2.10-2022.2.13 2021.2.20-2021.2.20

第1弾 in さっぽろ創世スクエア 2021.10.15-10.18

持ち物

水着

バスタオル

サンダル

必ずお持ちください。

・サコッシュ
・ポンチョやガウンなど防寒アイテム
・サウナハット

注意事項

  • 本会場は新型コロナウイルス感染症対策のため、1時間完全入替制となっております。
    なお、ご予約のお時間の10分前にはさっぽろ創世スクエア1階特設受付(セブンイレブン横)にお集まりください。
  • 車イスなどでのご来場につきましては、事前に運営事務局までご連絡下さい。
  • 荷物や貴重品はロッカーをご用意しておりますので、必ずロッカーをご利用ください。
  • ご予約の際は予約申し込みページの注意事項をよく読んでからお申し込みください。

※雨天決行、荒天中止

(中止の場合はイベント当日の7時を目処にオフィシャルホームページおよびSNS で発信いたします)

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ロウリュとは

SAUNA

サウナの正しい入り方・魅力

サウナには、健康効果、美白・美容効果、リラックス効果、ダイエット効果など
さまざまな効果・効能が期待できます。
ですが、それには「サウナの正しい入り方」が重要になってきます。
ここでは、もっとも基本的な「サウナの正しい入り方」をご紹介します!
  • サウナに入る前にはきちんと水分補給をする

    サウナは一度で大量の汗をかきます。最初に水分を摂っておくと、脱水を防げるだけではなく、身体にしっかりと水分をためる事ができるので、最初のサウナ浴から気持ちの良い汗をかくことができます。
  • サウナ室の目安は約10分

    サウナ室の温度や湿度にもよりますが、サウナ室にいる時間はだいたい10分くらいが良いとされています。サウナ室にいる際は、濡れたタオルを頭に巻くか、サウナハットをかぶると頭がのぼせずに長い時間入っていられるようになります。
  • 水風呂へ

    サウナ室から出たら水風呂へ。目安としては2分程度が良いとされています。水風呂がサウナの醍醐味というように、身体を温めた後、水風呂で冷やすと身体に強い刺激が加わり、健康に良い効果が得られるとされています。但し、刺激が強いため血圧の高い方などは注意しましょう。
  • ゆっくり座って休憩をする

    水風呂から上がると、サウナ最大の至福のときである休憩が待っています。休憩の時間はだいたい10分くらいが良いでしょう。休憩を挟むことで身体への負担を軽減できるうえ、サウナ浴と水風呂の刺激による効果を最大限に引き出せます。
ここで挙げたサウナの入り方は、最も基本的な正しい入り方とされています。
これだけでも十分、サウナの効果・効能を得られますが、
さらに自分なりのオリジナリティを加えていくとさらにサウナが楽しくなります。
ぜひSauna City SAPPOROでも「正しいサウナの入り方」を実践しながら、
自分なりのサウナの入り方を見つけてください!

新型コロナウイルス感染症対策について

本イベントでは、専門家の監修のもと、独自の「新型コロナウイルス感染症対策マニュアル」を策定し、ご来場される皆様に安心・安全にサウナを楽しんで頂くべく新型コロナウイルス感染症対策を徹底してまいります。

主催

  • 札幌商工会議所

後援

  • 札幌市
  • 在札幌フィンランド名誉領事館